Heli Puu võitis poolteist nädalat tagasi Tallinnas Aasta Kaalujälgija tiitli ning sai aastaks enda kätte ka rändkarika. Foto: Elmo Riig

«Praegu olen alles poolel teel, sest kaalu hoidmine pidavat olema raskem kui mahavõtmine,» nendib naine. «Rändkarikas ise juba kohustab mind vähemalt aasta vastu pidama - ei saa ju seda postiga tagasi saata!»

Heli Puu on Aasta Kaalujälgija tiitlit kandnud poolteist nädalat, selle väljakuulutamise üritus oli 24. aprillil Tallinnas Opium Clubis.

Naine meenutab, et kui esialgu rühmas Aasta Kaalujälgija valimistest räägiti, ei arvanud ta sellest midagi. Kui aga rühmajuht tal ikkagi minna soovitas, otsustas ta lõpuks proovida. «Läksin vist edevaks,» naerab ta.

Tagantjärele tõdeb Heli Puu, et väga kerge see katsumus just ei olnud, sest ta ei ole esineja tüüp. Kõige hirmutavam oligi talle oma sõnul enese avalik tutvustamine ja televisioonis esinemine.

Aasta Kaalujälgija valimistel tuli kandidaatidel läbida kolm vooru. Kõigepealt esitasid nad koos võimlemiskava ja kantritantsu. Lõpuks oli pidulik osa, kus õhtu juht Reet Linna neid ühekaupa tutvustas ning küsitles.

Heli Puul on hästi meeles tunne, mis teda võitja väljakuulutamisel valdas. «Olin väga uhke. Ega ma ju arvanud, et võidan, sest teised olid ka kõik kenad. Meil ei olnud mingit konkurentide tunnet. Lava taga oli veel eriti tore ja lõbus olla,» kõneleb ta.

Naise arvamust mööda on selline võistlus vajalik eelkõige just nendele, kes sellest osa võtavad.

«Ma ei oska muidugi rääkida inimeste eest, kes on vaid natuke aega ülekaalulised olnud. Aga kui mina, kes ma olen peaaegu kogu elu ülearu palju kaalunud, millegi sellisega hakkama olen saanud, siis... Tunnustusvajadus inimesel ikka on, minul vähemalt küll,» arutleb ta.

Poolteise aastaga kadus 37 kilo

Heli Puu räägib, et kaalujälgijatesse skeptiliselt suhtujaid on palju, kuid viimasel ajal ei ole tema enam kusagil häbenenud öelda, et nende rühmas käib.

«Olen neid teisi dieete ka proovinud, aga mind ei ole need aidanud,» nendib ta. «Mulle loeb ikka see, kui iga nädal rühmas käin. Siis lihtsalt pean maha võtma, sest muidu on ju häbi. See tund aega koos teistega annab alati jõudu juurde.»

37 kilo kaotamiseks kulus Heli Puul aasta ja neli kuud. Naine meenutab, et kunagi 15 aastat tagasi õnnestus tal dieediga samuti praegune kaal saavutada, kuid seda vaid korraks.

«Kui selleni jõudsin, lõin käega. Mõtlesin, et kui olen juba maha võtnud, siis jäängi selliseks. Aga ei jää! Kui on ikka probleem, tuleb sellega edasi tegelda ning teistmoodi toitumine peab jääma elustiiliks,» teab ta.

Kaalujälgijate rühma läks Heli Puu sõbranna eeskujul.

«Kaalu muudkui tuli juurde ning igal reedel mõtlesin peeglisse vaadates, et järgmisest nädalast hakkan dieeti pidama. Esmaspäev läks aga jälle sujuvalt mööda. Lõpuks ei kannatanud enam sugugi peeglisse vaadata,» analüüsib naine seda, mis motiveeris teda püüdlikult punkte lugema. «Ja eks kõikvõimalikud repliigid läinud pihta ning ma ei mahtunud igale poole enam ära ka,» lisab ta.

Energiatulv on suur

Heli Puu elu on nüüd varasemast tunduvalt liikuvamaks muutunud. Ta käib hommikuti jala Peetrimõisast Viljandi Haigla juurde tööle ning läks õppima line-tantsu.

«Energiatulv on nii suur! Vahel tekib lausa tunne, et ei oskagi seda rakendada: muudkui läheks, teeks ja lendaks!» ütleb naine ja rõhutab, et muutus pole mitte ainult väline, vaid ka sisemine. «See on küll huvitav, et enesekindlust on palju juurde tulnud. Mul kasvas nagu selgroog.»

Kui rõivaid pidi Heli Puu varem otsima turult või endale õmmelda laskma, siis nüüd saab ta vajaliku suurusega esemed poestki kätte. «Ja nüüd on ju vaja tikk-kontsi. Nendega võiks kas või iga päev käia,» muigab ta.

Perele valmistab naine üsna palju toite enda omadest veel eraldi, kuid ta loodab, et niimoodi see alatiseks ei jää. «Kõike annab ju kohandada,» lausub ta.

Abikaasa ja poeg on naise arvates tema uue eluga rahul. «Ainus, mis neile võib-olla meeltmööda pole, on see, et ma ei püsi enam hästi kodus: nüüd on ju vaja igale poole minna!» naerab Heli Puu, kes on juba paar aastat ka vanaema.

<B>ARVAMUS<P>

Svetlana Sapelson,<BR>Kaalujälgijate rühmajuht</B><P>

Heli saavutus on innustav. See näitab, et kõige paremad ja edukamad inimesed ei olegi vaid teistes rühmades. Ka meie enda hulgas on neid, kes näevad väga palju vaeva eesmärgi saavutamiseks ja on nõus oma rõõmu teistega jagama.<P>
Soovin Helile südamest õnne ja edukat kaaluspüsimist!

Kas soovitad lugu teistele lugejatele?

Hinne: 4.69